記事一覧

ダイエット経過報告★

こんばんは! 佐々木でございます♪ 本日はダイエット経過を報告いたします(*^-^*) なんと!47キロ代を一回見ることができました! ジムでの筋トレが始まり、最近は筋肉を作るためにごはんを少し増やしてるので大幅な体重の増減はあまりないですが48キロ代で安定してくるようになったので少し体重が減っています(*´ω`) ジムがはじまってから筋肉痛と戦う日々です・・・(笑) 筋トレを頑張って筋肉を作ってか...

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ダイエット経過報告!!

こんばんは! 佐々木でございます! 前回6/2の経過報告からまた体重が減ったので更新いたします♪ なんと!!やっと51キロを切る日がでてきたんです~! 6/17と6/18に食べ過ぎてしまったのでせっかく50キロ代だった体重が51キロ代に戻ってしまってはいますが、確実に体重が落ちてきています♪ 現役時の体重が51キロだったので、ダイエットはここからが大事!笑 このまま着々と体重が落ちていけばいいなあ...

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最近食べたごはん!

こんばんは! 佐々木でございます! 今回は佐々木が最近食べたごはんをご紹介いたします(^^)/ この前ダイエットブログで書いた通り、炭水化物は少なめですが体力と筋力アップのために食べてるんですよー(^^)/ 大塚さん特製サラダうどん 家系らーめん(麺4分の1キャベツトッピング!) うなぎ♡♡♡ フォー びっくりドンキー ビリーザキッド 最近ごはんの写真を撮るコツがすこーしわかっ...

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ダイエット経過報告!!

こんばんは! 佐々木でございます!! ダイエット経過を報告いたします!! みなさん今回あんまり体重減ってないなあ~~と思いますよね?? ですがこれは最近テニスを頻繁にやるようになって、お水をたっくさん飲んでいることと、体力つけるために一時的に少し食べてます!(とはいっても食べ過ぎない程度ですが!) おなかペコペコで測ると大体51代後半から52キロ代をうろうろしています!! 聞いた話によると...

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テニス部★

こんばんは! 佐々木でございます★ 4/29と5/2にありさちゃん、ローラちゃん、店長、大塚さん、私でテニス行ってきました♪ 写真撮ってきましたので見てみてください~~(*^-^*) まずは4/29から★ ありさちゃん★ ローラちゃん♪ そして5/2!! スポーツ感ある写真が撮れました♪ ダブルス♪ おまけで大塚さんと店長★ どうですか~~?? ローラちゃん人生初テニスと言ってた...

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